Krankengymnastik Wagner

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RÜCKraft

Beschreibung

In diesem Kurs lernen Sie wie einfach es ist mit Muskelkräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit Ihre Rückengesundheit zu fördern. Denn ein starker Rücken kennt weder Schmerzen noch Einschränkungen.
Ziel des Kurses ist es, Ihnen ausgewählte und passende Möglichkeiten zur Stärkung Ihrer Rückenfitness darzustellen. Neben dem Wissen was es gibt, stehen auch die Punkte warum und wie im Fokus. Somit erweitern Sie Ihr Wissen hinsichtlich der Durchführung und der Wirkung der Inhalte.
Zum Kursende erhalten Sie so ein klares Bild, welche Aktivität zu Ihnen passt. Gemeinsam werden wir Strategien erarbeiten, um diese Aktivität zukünftig mit Spaß und Motivation in den Alltag zu integrieren.
Lernen Sie nun viele verschiedene Möglichkeiten zur Rückenkräftigung, Entspannung, Steigerung der Ausdauer, Mobilisation und Dehnfähigkeit, sowie Interessantes über Ihre Muskulatur, Trainingswirkung, -steuerung und -betreuung kennen.

https://www.korbiwiki.de/index.php?title=Wirbelsäulengymnastik

Kursdetails

  • Kursleitung:
    • Markus Bendl, Physiotherapeut, zertifizierter Trainer für: AgilityLife (Faszientraining), RÜCKraft
  • Beginn: Wird bekannt gegeben
  • Dauer: 10 Einheiten á 60 Minuten
  • Preis: 120 € pro Teilnehmer
  • Teilnehmerzahl: mindestens 6 / maximal 10
  • Ort: Krankengymnastik Wagner, Marktplatz 8, 94133 Röhrnbach (Parkplatzmöglichkeit hinterm Haus)

Als Präventionskurs anerkannt und somit durch die Krankenkassen bezuschussbar! Bitte klären Sie ggf. bereits vor Kursanmeldung ab, wieviel Sie von Ihrer Krankenkasse an Rückerstattung erhalten.

Weitere Informationen und Anmeldung

Krankengymnastik Wagner

Telefon: +49 8582 915717

info@krankengymnastik-wagner.com

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