FunctioCorePower10

– Junges (intensives) Rückentraining –

Der Natur des Menschen entsprechende Leistung / Bewegung / Gesundheit fördern – das sind die Hauptziele dieses Kurses. Spaß und gezielte Forderung bringen Sie aus den eintönigen Bewegungsmustern des Alltages. Im Vordergrund steht das Core-Training, Ihr Zentrum der Kraft, welches Sie aufrichtet und hält. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm zur Stärkung der Muskelkraft und erlernen Sie von der ersten Kurseinheit einfache bis intensive Übungen, je nach Ihrem Leistungsvermögen, sowie die korrekte Ausführung dieser. Eine gesteigerte Ausdauer, Bewegungskoordination und Mobilisation runden das Kurskonzept noch ab.

https://de.wikipedia.org/wiki/Core-Training

  • Kursleitung:
    • Verena Spannbauer, Physiotherapeutin, zertifizierte Trainerin für: FunctioCorePower10, FunctioPower
    • (Florian Saile, Physiotherapeut, zertifizierter Trainer für: Aktiv & Fit im Alter, FunctioCorePower10)
    • (Matthias Goller, Physiotherapeut, zertifizierter Trainer für: FunctioCorePower10, FunctioPower)
  • Beginn: XXX, XX.XX.2019, XX:XX – XX:XX Uhr
  • Dauer: 10 Einheiten á 60 Minuten; immer XXX XX:XX – XX:XX Uhr
  • Preis: 120 € pro Teilnehmer
  • Teilnehmerzahl: mindestens 6 / maximal 14
  • Ort: Krankengymnastik Wagner, Marktplatz 8, 94133 Röhrnbach, in den Räumlichkeiten der ehemaligen Hebammenpraxis, 1. Stock (Parkplatzmöglichkeit hinterm Haus)

Als Präventionskurs anerkannt und somit durch die Krankenkassen bezuschussbar! Bitte klären Sie ggf. bereits vor Kursanmeldung ab, wieviel Sie von Ihrer Krankenkasse an Rückerstattung erhalten.

Weitere Infos und Anmeldung direkt über:

Krankengymnastik Wagner

Tel: 08582/915717

info@krankengymnastik-wagner.com